{"id":5606,"date":"2020-05-19T10:14:18","date_gmt":"2020-05-19T08:14:18","guid":{"rendered":"http:\/\/aizufamiliak.barakaldo.eus\/?p=5606"},"modified":"2020-05-19T10:14:18","modified_gmt":"2020-05-19T08:14:18","slug":"rabietas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aizufamiliak.barakaldo.eus\/es\/2020\/05\/rabietas\/","title":{"rendered":"Rabietas"},"content":{"rendered":"<p>Hoy en d\u00eda en muchas de las formaciones con las familias surge la misma preocupaci\u00f3n, las temidas rabietas.<\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 es una rabieta?<br \/>\nUna rabieta es una forma de liberar grandes emociones.<br \/>\nNormalmente es una expresi\u00f3n de necesidad no cubierta.<br \/>\nComunicaci\u00f3n de sobresaturaci\u00f3n, cuando algo les abruma estallan.<\/p>\n<p>\u00bfQue NO es una rabieta?<br \/>\nUn mal comportamiento.<br \/>\nUna mala crianza.<br \/>\nUna manipulaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Veremos a continuaci\u00f3n unas <strong>pautas<\/strong> que os pueden ayudar a gestionar mejor esos momentos:<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">1. Respira y recuerda que t\u00fa eres el adulto.<\/span><br \/>\nNada de lo que est\u00e1 haciendo es contra ti, simplemente no se siente bien y lo est\u00e1 expresando de la \u00fanica manera que sabe.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">2. Observo y me pongo a su altura.<\/span><br \/>\nCercano, pero sin invadir, me puedo sentar a su lado, cerca, pero sin contacto a menos que me lo pida. Simplemente estamos presentes.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">3. Pongo nombre a lo que est\u00e1 sintiendo:<\/span><br \/>\n&#8211; \u201cse que ahora sientes rabia, yo estoy aqu\u00ed para lo que necesites\u201d.<br \/>\n&#8211; \u201cevitare que te hagas da\u00f1o\u201d.<br \/>\n&#8211; \u201centiendo que est\u00e9s enfadado porque\u2026\u201d (y explicamos si sabemos cu\u00e1l es la raz\u00f3n)<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">4. Espero, con presencia, en silencio.<\/span><br \/>\nCuando veo que se va calmando me acerco un poco mas y ofrezco un abrazo. Es importante que se sientan contenidos en el enfado tambi\u00e9n. Y no gestionarlo desde el rechazo a esa emoci\u00f3n modo: tu te enfadas pues yo m\u00e1s.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">5. Abrazar<\/span><br \/>\nLes damos un abrazo si quieren y les recordamos que es normal enfadarse, que nosotros\/as tambi\u00e9n nos enfadamos a veces cuando las cosas no salen como queremos. Pero que nuestro enfado nunca debe hacer da\u00f1o a otras personas, ni a nosotros mismos.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\">6. Ofrecemos salidas.<\/span><br \/>\n&#8211; \u201c\u00bfquieres un vaso de agua?\u201d<br \/>\n&#8211; \u201c\u00bfte apetece que te de un abrazo?\u201d<br \/>\n&#8211; \u201c\u00bfhablamos sobre lo que te ha molestado?\u201d<br \/>\n&#8211; \u201c\u00bfquieres que demos un paseo?\u201d<\/p>\n<p>A veces es dif\u00edcil controlar los nervios en esos momentos, pero lo m\u00e1s productivo es respirar, y no ser reactivos\/as ante sus rabietas.<br \/>\nCuando son peque\u00f1o\/as, no saben autorregularse por eso es importante que los acompa\u00f1emos y les ayudemos a hacerlo desde la calma y con mucho amor.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">Gurutze D\u00edez<\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hoy en d\u00eda en muchas de las formaciones con las familias surge la misma preocupaci\u00f3n, las temidas rabietas. \u00bfQu\u00e9 es una rabieta? Una rabieta es una forma de liberar grandes emociones. Normalmente es una expresi\u00f3n de necesidad no cubierta. 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